O mnie
ANNA MARIA WOJTYNIAK
Jestem jak rzeka, która zbiera po drodze wraz ze swoim nurtem wszystko, co może jej się przydać. Ważne rzeczy zabiera. A to, co nie jej, zostawia na brzegu. Składam się z wielu spotkań, bo przecież każdy z nas wnosi coś do życia innych.
Wszystko ma swój początek we Francji, w Maison d’Enfants dla dzieci w Le Mesnil St. Firmin.
Prowadziłam tam zajęcia wraz z Gye z Martyniki i Geraldine psychologiem. Omawialiśmy wspólnie każdą pracę dziecka zwracając uwagę na to, co z przodu, na pierwszym planie (Figura) i na to, co w tle ( w Polu). Najpierw była własna psychoterapia grupowa i odkrycie, że składam się z wielu Potrzeb i że „Uczucia idą za
Potrzebami jak kaczątka za swoją matką”, że każdy człowiek składa się z Potrzeb i to nas łączy.
Dzielą nas jedynie strategie.
Moje Potrzeby otworzyły mnie na Porozumienie bez Przemocy i Empatię względem siebie, a potem i
innych. Nie jest przecież możliwe ofiarowanie tego, czego się samemu nie posiada. Jeśli chcę dać empatię drugiemu, sam ją muszę mieć i dla siebie. Pusty Dzban nikomu nie naleje. Będzie się tylko wkurzał, że jest pusty i że inni mają mu dać.
Jestem Psychoterapeutką w procesie szkolenia (IV rok etapu klinicznego) w Wielkopolskiej Szkole
Psychoterapii Gestalt w Poznaniu pod stałą Superwizją. W 2017 roku ukończyłam Szkołę Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii w Warszawie, pod nadzorem
merytorycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem również Coachem (Coaching oparty na potrzebach, Needs-bases Coaching z Pernille Plantener, PCC, CNVC-sertified trainer).
Posiadam Certyfikat z psychologii ogólnej i stosowanej. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym
w NZOZ Medico Gdańsk.
Uczestniczyłam w warsztatach Ciało i ucieleśniona obecność w terapii Body Miny Gestalt (warsztat z Arye
Bursztyn).
Jestem również Pedagogiem i nauczycielem jęz. francuskiego, dzięki czemu mogę zgłębiać Gestalt po
francusku i prowadzić psychoterapię w tym języku. Mam wiele ról, ale tam w środku jestem Ja.
Wierzę w uleczającą moc Empatii i doświadczam tego w gabinecie jako Psychoterapeuta.
Założyłam w Gdańsku Pracownie Empatii PARASOL,
w której prowadzę warsztaty inspirowane metodą Porozumienia bez Przemocy (NVC):
Empatia na co dzień,
Złość mi robi dobrze,
Złość na złość,
Złość jest dobra,
Jestem kobietą i dobrze mi z tym,
Kręgi na wodzie,
Marzenia się spełnia,
Empatia potrzebna od zaraz,
Jak przyjąć krytykę,
5 języków Miłości,
Nie dla Ciebie, to Tak dla mnie…
Prywatnie jestem szczęśliwą kobietą, żoną pierwszego męża, mamą 3 nastolatków, którzy grają na
instrumentach dętych i słychać ich na całej ulicy w Gdańsku.
Jestem Psychoterapeutą Gestalt, ponieważ:
A jak autentyczna relacja klienta i terapeuty, która jest kluczowym aspektem terapii
B jak bezpieczna i poufna relacja
C jak ciało, umysł i emocje, które stanowią nierozerwalną całość
E jak Empatia dla siebie, by móc być pełniej w kontakcie z innymi.
F jak Figura i Tło
J jak Ja, które spotyka się z Twoim Ja
K jak klient i jego odpowiedzialność i wolność
M jak
O jak odpowiedzialność klienta za swój los
P jak poczucie wpływu na swoje życie
R jak relacja między terapeutą i klientem, która jest jednym z najważniejszych czynników
wpływających na skuteczność psychoterapii
S jak świadomość, która jest kluczem pozwalającym na twórcze korzystanie z wewnętrznych
zasobów i znalezienie odpowiedzi, których potrzebuje
T Nie terapeuta, a klient jest stroną aktywną i decydującą.
U jak uświadamianie sobie własnego, indywidualnego systemu wartości i przekonań.
W jak poczucie wolności
Z jak zdolność do znalezienia rozwiązania swoich własnych problemów
Wywiady, Relacje...
